Nutrición | La Opinión Online

Bárbara Flores, profesional de Edenred, asegura que es importante privilegiar las frutas y verduras con un alto porcentaje de agua,

Columnas de Opinión

[Opinión] Cuidarse para cuidar

24/11/202224/11/2022 Redacción 0 comentarios Dr. Oscar Hincapié, La Opinión de..., Nutrición

Por Dr. Oscar Hincapié, Director Médico de Abbott Nutrición. El refrán suele decir: «Para cuidar a los demás, empieza por

Buena Salud Nutrición Salud

Entregan claves para alimentarse saludablemente durante la cuarentena

17/04/202017/04/2020 admin 0 comentarios alimentos, Coronavirus, Cuarentena, Nutrición, Saludable, UPLA

Pasado este primer mes de cuarentena, una alimentación saludable es la mejor forma de abordar este tiempo en casa. De

En Portada Nutrición Salud

Experta en nutrición y dietética analiza beneficios y riesgos asociados al ayuno intermitente

06/02/202006/02/2020 Cecilia San Martín 0 comentarios Nutrición, Salud, UC

El ayuno intermitente puede mejorar la salud celular, desencadenando un cambio metabólico. La programación consciente de ayunos intermitentes durante 12

Nutrición Recursos Marítimos Salud

Conoce los beneficios de la Dieta Pescetariana

08/01/202008/01/2020 Cecilia San Martín 0 comentarios Dieta, Dieta Pescetariana, Nutrición, Salud

A diferencia de las dietas vegetarianas o veganas, esta corriente alimentaria asegura una ingesta saludable de proteínas y de hierro,

En Portada Nutrición Salud Salud Mental Sección Salud

Académica UC alerta sobre efectos de la ansiedad en «Comedores emocionales» y estallido social

03/12/201903/12/2019 Cecilia San Martín 0 comentarios Comedor Compulsivo, Estrés, Nutrición, Salud, Salud Mental

La contingencia nacional ha gatillado sentimientos generalizados de estrés, ansiedad y angustia, elevando las estadísticas de consumidores compulsivos de alimentos